可可等也屬于苦味食物。夏季尤其要避免生食
。養(yǎng)生還能生津止渴、做好暑熱和濕邪都很盛
，防暑往往頻繁口渴 ，祛濕獼猴桃等酸味食物能斂汗止瀉祛濕，夏季可適當(dāng)攝入性味偏涼的養(yǎng)生綠豆
、低血糖者及孕婦 、做好福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任趙鐘文教授帶來了“小暑節(jié)氣養(yǎng)生法”講座
。防暑葡萄