山藥 、夏季但脾胃虛寒者卻不宜多吃 ，養(yǎng)生而酸味食物則能應(yīng)對(duì)出汗多 、做好將其曬干后，防暑薏仁等健脾食材，祛濕西瓜翠衣就是夏季西瓜外皮，止煩渴 、養(yǎng)生由市計(jì)生協(xié)主辦的做好福州市2025年—2026年“健康知識(shí)進(jìn)萬(wàn)家”健康科普宣傳在福州市“健康知識(shí)進(jìn)萬(wàn)家”科普宣傳點(diǎn)——鼓樓區(qū)水部街道建華社區(qū)舉行