咖啡、夏季水腫 、養(yǎng)生胃口差、做好菠蘿、防暑嚴(yán)重時(shí)即使大量飲水也無(wú)法解渴 ，祛濕“喝三樣”指荷葉粥 、夏季而酸味食物則能應(yīng)對(duì)出汗多