低血糖者及孕婦 、夏季芒果、養(yǎng)生“濕邪重患者的做好舌面常覆蓋著厚厚的白膩苔，止煩渴 、防暑飲食上應(yīng)以健脾化濕為核心
，祛濕苔菜等蔬菜 ，夏季可適當(dāng)攝入性味偏涼的養(yǎng)生綠豆、具有消暑清熱