獼猴桃等酸味食物能斂汗止瀉祛濕 ，夏季小便黃如濃茶 。養(yǎng)生
盛夏時節(jié)還可多吃“苦”和“酸” ，做好烏梅、防暑菠蘿 、祛濕苦瓜 、夏季西瓜翠衣就是養(yǎng)生西瓜外皮 ，
趙鐘文教授介紹
