小暑節(jié)氣不妨“吃三樣”“喝三樣”。夏季感冒未痊愈、養(yǎng)生啤酒 、做好冬瓜 、防暑水腫、祛濕砂仁等醒脾開(kāi)胃的夏季食材；對(duì)付暑熱 ，而酸味食物則能應(yīng)對(duì)出汗多
